Kuukautiskipua kuuluu hoitaa tehokkaasti!

Edellisessä blogikirjoituksessani kirjoitin nuorten kuukautiskivuista, lähinnä niiden syistä ja vähättelevästä asenteesta. Vaikka sen kirjoittamisesta tulikin vähän syyllinen olo (kukas minä olen muita nuhtelemaan), niin nöyrin toiveeni on saada nuorille tehokasta hoitoa hyvissä ajoin. Aikuisen tehtävä on kulkea rinnalla ja antaa helposti toteutettavia ohjeita. Se ei olekaan ihan yksinkertainen tehtävä, joten pyrin tässä kirjoituksessani tarjoamaan kättä pidempää kertomalla, miten kuukautiskipuja tyypillisesti hoidetaan.

Kuukautiskipujen hoidon ABC

Kuukautiskipujen hoito etenee yleensä askel kerrallaan, eli kokeillaan yhtä hoitoa ennen kuin siirrytään seuraavaan. Hoito mukailee samansuuntaista kaavaa riippumatta kivun syystä.

A. Kipulääkkeet

Olennaisin vinkkini: kipulääkkeet eivät auta, jos ne jätetään apteekin hyllylle. Enkä halua nyt irvailla, vaan tosiasia on, että toistuvasti vastaanotolleni tulee kivuista kärsiviä potilaita, jotka eivät ole uskaltaneet tai halunneet syödä kipulääkkeitä, eivät ainakaan enempää kuin yhden tabletin päivässä.

Kipulääkkeen säännöllinen, riittävä käyttö ensimmäisinä vuotopäivinä on kuitenkin monille erittäin hyvä apu kuukautiskipuihin ja mahdollistaa normaalin elämänrytmin jatkumisen. Sanomattakin on selvää, että pakkauksen ohjeita tulee noudattaa.

Tulehduskipulääkkeet ovat tehokkaita lievittämään kuukautiskipua. Tulehduskipulääkkeen kanssa samaan aikaan voidaan käyttää myös parasetamolia, jolloin teho yleensä paranee. Näitä lääkkeitä saa apteekista ilman reseptiä. Ehdottomasti paras teho saadaan ennakoimalla, eli ottamalla ensimmäinen kipulääke (tai lääkkeet) juuri ennen kuukautisten alkua tai viimeistään heti kun vuoto alkaa.

 Missään nimessä ei kannata odottaa, että kipu pääsee kovaksi ennen kuin aloittaa kipulääkityksen, koska silloin noidankehää on vaikea katkaista!

B. Lääkäri

Lääkärin apua tarvitaan, jos kipulääkkeet eivät auta tai niitä joutuu käyttämään jatkuvasti monta päivää putkeen, mahdollisesti jo ennen kuukautisten alkua. Vastaanottoajan voi hyvin varata terveyskeskuksesta, jossa kuukautiskipujen hoitoa voidaan tehostaa ja tarvittaessa tehdä lähete gynekologille.

Nuori saattaa viivytellä lääkärille hakeutumista, vaikka se tehtäisiinkin mahdollisimman helpoksi. Nuorta jännittää usein lääkärin asenne, gynekologinen tutkimus ja ehkä myös hormonit. Monesti nuoret huokaavat vastaanoton jälkeen, että ”eihän tää ollutkaan niin kamalaa”, mutta miten päästäisiin siihen, että ei tarvitsisi alun perinkään pelätä.

Nuorta voi helpottaa tieto, että hoidon alkuvaiheessa gynekologinen tutkimus ei yleensä ole tarpeen. Eikä nuorta ikinä pakoteta mihinkään tutkimuksiin tai hoitoihin, joihin hän ei ole valmis.

C. Hormonaalinen hoito

Lääkärikäynnillä voidaan tarvittaessa tehostaa kipulääkitystä, mutta voimakkaat, keskushermostoon vaikuttavat kipulääkkeet eivät kuulu kuukautiskipujen, eivätkä nuorten hoitoon. Todennäköisesti tässä vaiheessa ehdotetaan hormonaalista hoitoa.

Kuukautiskipuja hoidetaan pääsääntöisesti samoilla hormonituotteilla, joita käytetään raskaudenehkäisyyn. Hormonaalista hoitoa ei tarvitse pelätä, sillä se on mainettaan parempi ja varsin tehokas apu kuukautiskipuihin.

Jokaiselle nuorelle pyritään löytämään juuri hänen elämäntilanteeseensa sopiva hoito ja nuorella on täysi oikeus päättää itse mitä on halukas kokeilemaan.

Hoitovaihtoehtoja on useita, kuten e-pillerit ja minipillerit. Yhä useammin nuorten kuukautiskipujen hoidossa käytetään myös hormonikierukkaa, koska se on varsin tehokas hoitomuoto. Hormonikierukan asetus vaatii toki gynekologisen tutkimuksen ja sitä mietitään vaihtoehdoksi, jos nuori on siihen valmis.  Kivun hoidossa pyritään usein siihen, että kuukautiset tulevat mahdollisimman harvoin ja mahdollisimman niukkoina. Mahdollinen kuukautisten poisjääminen hoidon johdosta ei ole haitallista eikä vaikuta hedelmällisyyteen.

Ylläolevin keinoin saadaan useimpien nuorten kuukautiskivut hallintaan. Mikäli näin ei kävisi, niin tässä vaiheessa viimeistään tehdään lähete erikoissairaanhoitoon gynekologin arvioon. Kyseessä voi tällöin olla esimerkiksi yhä oireileva endometrioosi, joka vaatii tarkempaa hoitoarviota.

Suvi Leppälahti
asiantuntijalääkäri

Tietoa endometrioosista
Tietoa ja vertaistukea: https://korento.fi/ ja https://www.moona.info/.

Yksi kommentti artikkeliin ”Kuukautiskipua kuuluu hoitaa tehokkaasti!

Kirjoita kommentti

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.