Rakkauden vuosi 2017

shutterstock_92075405Tammikuu: Uuden vuoden lupaukset käytäntöön. Jos kumppanisi lopettaa tupakoinnin tai laihduttaa tai tekee sovintoa vanhan riidan yli, tue häntä.

Helmikuu: Ystävänpäivän aikaa. Mitä vain toivotkin, sanothan sen. Ei toinen osaa lukea ajatuksiasi, ei vielä. Sitten kun olette vanha pari, hän osaa.

Maaliskuu: Kalpea kuukausi, kalpea naama. Mistä väriä? Hankkikaa kotiin värikäs lautapeli ja pelatkaa. Kummasta tuli Monopolin voittaja?

Huhtikuu: Kevät, ihana kevät. Mitä ihanaa teille kahdelle? Linnutkin laulavat jo puissa. Yhdessä kuoroon?

Toukokuu: On valoisaa, mutta vielä kylmää. Miten mukavaksi voisi tehdä yhteisen ikkunanpesun? Rokkia ja rakkautta?

Kesäkuu: Paljain varpain nurmelle. Aurinkoa on ja kesäsadetta. Aurinko paistaa molempien sydämii,n kun sanotte toisillenne: rakastan sinua. Sanokaa se usein.

Heinäkuu: Kuuma. Sängyssä pärjää pelkällä lakanapeitolla. Varsinkin kun ihana sekstailu on kesäloman tärkein ja kuumin juttu. Lomalla hotelliseksi.

Elokuu: Luonto muuttuu tummanvihreäksi. Täyteläiset syyskesän kukat kukkivat. Rakkauden saa kukkimaan sanoilla. Kerro, mitä rakkaassasi arvostat.

Syyskuu: Työtä ja kiirettä, kinaakin tulee. Miten ratkot riidat? Jos jäät vaille huomiota ja aikaa, kerro miltä se tuntuu. Kerro ajoissa, ja kumppanisi vastaa kutsuun.

Lokakuu: Talvea kohti, lämmintä esille. Mikä hurmaava keitto lumoaisi tuoksullaan kotiin palaavan väsyneen rakkaan?

Marraskuu: Pakkanen koristelee ikkunat ja puut kuurallaan. Millaiset tunnelmavalot teidän lemmenpesään?

Joulukuu: Lahjoja ja salaisuuksia. Tavallinen lahja voi olla lähinnä sydäntä. Kaikki rakkaan ilahduttaminen tulee sinulle moninkertaisena takaisin.

Näillä ohjeilla kesäkuntoon!

kesakunnossa_04Kesälomat ovat tulossa ja kaikilla on kiire kesäkuntoon. Bikinirajoja trimmataan ja kesäautoon vaihdetaan öljyt. Fillari onkin jo huollettu, mutta mökki kaipaa vielä tuulettamista ja terassikalusteet pitää kantaa vajasta aurinkoon.

Miten seksuaaliterveys pannaan kesäkuntoon?

Seksitautitestit ovat ainoa tapa varmistua siitä, että suojaamattomasta seksistä ei ole tarttunut tauteja. Testeihin pääsee omalla terveysasemalla, opiskeluterveydenhuollossa, yksityisillä lääkäriasemilla ja isoimmissa kaupungeissa myös sukupuolitautien poliklinikoilla. Vaadi, että myös kumppanisi käy testeissä ennen kuin jätätte kondomin tai suuseksisuojan pois.

Hormonaalinen ehkäisy kannattaa laittaa kuntoon ennen lomia, koska keskellä kesää lääkäriaikaa voi olla vaikeaa saada. Omasta kunnasta löytynee ehkäisyneuvola, josta ajan voi tilata soittamalla. Myös oma terveyskeskus tai yksityinen lääkäriasema tarjoavat ehkäisypalveluita.

Kondomeja kannattaa hankkia jo etukäteen. Kondomeja voi ostaa melkein mistä vain; ruokakaupoista, kioskeista, apteekeista tai huoltoasemilta. Kondomi kannattaa pitää mukana aina, eikä unohtaa kotiin. Kondomi ei kestä auringonvaloa eikä korkeaa kuumuutta, joten säilyttäessäsi kumia, suojaa se korvennukselta. Kondomista saa askarreltua suuseksisuojan naiselle annettavaa suuseksiä varten; leikkaa kondomista pois sen säiliöosa ja sen jälkeen koko mitta pituussuunnassa halki. Varsinaisia suuseksisuojia saa erotiikkakaupoista ja joistain verkkokaupoista.

Jälkiehkäisytabletin ostaminen etukäteen ei ole hullumpi ajatus, jos on lähdössä ulkomaanmatkalle tai mökille kauas palveluista. Jälkiehkäisyä tarvitaan, jos heteroparin ehkäisy pettää; kondomi hajoaa tai hormonaalisen ehkäisyn kanssa tapahtuu unohduksia. Jälkiehkäisyn saa ilman reseptiä apteekista.

Pahan mielen hoidossa ei jälkiehkäisykään auta. Tunne ja tiedä omat rajasi – festareilla nousuhumalassa tehdyt ratkaisut eivät välttämättä tunnu seuraavana päivänä yhtään hyviltä. Tässä auttaa ennakointi; tiedä, monenko lonkeron jälkeen harkintakykysi pettää, kerro kavereillesi, mihin olet menossa ja pidä myös itse kavereistasi huolta.

Ja lopuksi: Nauti. Anna auringon hyväillä talven kuivattamaa ihoa, merituulen pörröttää hiuksesi solmuun. Anna musiikin tainnuttaa mielesi transsiin ja kesäsateen nuolla kasvojesi ihoa. Ja jos hyvä tyyppi osuu kohdalle, tyyppi johon luotat ja tyyppi jonka tunnet, kun ei pelota, vaan ihan sairaasti haluttaa – anna hänen tehdä kaikki tämä.

Väestöliiton #testaamallatiedät-kampanja päättyy 13.5.2016.

 

Lapsiperheen rentouttava päivä rannalla.

shutterstock_202869463Helle on täällä! Olette päättäneet viettää rentouttavan päivän rannalla, koko perheen kanssa.

Aamutoimien suorittamisen, eväiden ja rantatavaroiden pakkauksen jälkeen rannalle saavuttaessa on vuorossa ensimmäiseen kina. Yksi haluaisi asettua veden äärelle, toinen varjoon puun alle ja kolmas puoliksi varjoon ja puoliksi aurinkoon ja perheen pienin haluaisi vain juoksennella ympäriinsä.

Lopulta kompromissipaikka löytyy. Pyyhkeitä asetellessa lapsille tulee riitaa, kuka saa olla kenenkin vieressä. Vanhempi lapsi kaataa hyöriessään eväkorin ja mansikat leviävät pitkin santaa. Ei se mitään, tuuli on jo pöllyttänyt hiekkaa lähes joka paikkaan. Pienen virittelyn ja yhden vaipanvaihdon jälkeen lapset, aikuiset, pyyhkeet ja tavarat ovat mukavasti paikoillaan.

Seuraava desibelien nousu saadaan aikaan levittämällä aurinkorasvaa 5-vuotiaalle pojalle. Hirveä huuto, kun poika ei halua rasvaa nenänsä päälle. Tuntuu kuulemma kamalalta. Seuraava kalabaliikki saadaan aikaan uimalelujen puhaltamisesta. Kenen lelut puhalletaan ensin ja kuka unohti nalleuimarenkaan kotiin ja miksi? Vai puhkesiko se viime kesänä. Seuraavana vuorossa yhden lapsen korvatulpat ja uimalakki, ettei seuraavana päivänä aika mene lääkärissä korvatulehdusta hoidatettaessa.

Lopulta omat lapset telmivät iloisesti vedessä toisen vanhemman valvovan silmän alla. Sinä saat alkaa nauttia auringosta ja kirjasta. Käyt makuulle, löydät hiekan ja pikkukivien päältä kohtuullisen asennon (tämä ei ole Bahaman pehmeää hietaa, vaan soraista kotimaista). Hetken kuluttua kuitenkin toteat, että tyyny olisi pitänyt ottaa mukaan, niskaa ei saa mukavasti ja alaselkää kiristää kovalla tasaisella rannalla.

Ensimmäiset rivit kirjasta tempaisevat sinut mukaansa ja… hiekkaa pöllähtää päällesi ja huomaat vieressä pienet jalat, jotka kuuluvat vieressä olevan perheen lapselle. Hän on päättänyt pelata palloa tuulen yläpuolella aivan vilttisi vieressä. Pyydät häntä ystävällisesti siirtymään hieman kauemmas, koska rannalla on tilaa. Pääset kirjassa rivin eteenpäin ja hiekka pöllyää jälleen. Samalla hieman sivummalle istahtaa poninhäntäinen mies intialaisissa haaremihousuissaan ja alkaa rämpyttää Ukulelea. Hän soittaa samaa kappaletta epävireisesti lootusasennossa eteenpäin haaveillen katsoen. Ilmeisesti hän on tykästynyt Eddie Vedderin Ukulele lauluihin. Voi….

Pääset taas pari riviä kirjaa eteenpäin, kun puolisoni sanoo: vahdin vaihto. Silloin lapset jo juoksevat vedestä ja vaativat saada pillimehua ja jäätelöä. Yhdellä on myös vessahätä, yksi valittaa kylmyyttä ja haluaa kotiin, hiekkakin kuulemma kutittaa.

Illalla lasten nukkuessa istut parvekkeella, maistelet viiniä ja luet kirjaa. Onneksi Suomen kesä on lyhyt ja vähäluminen.

Kesäseksi

shutterstock_79234024Pukeuduthan, sinä sanot.
Et silloin, kun lähdemme matkalle
tai sateella juoksemaan taivasalle,
vaan silloin
kun pujahdamme peiton alle.

Kesällä on vähemmän riisuttavaa. On ruskettunut iho, hiekkaa kengissä ja kukkia nurmella. Perhosia ilmassa ja perhosia vatsassa. Odotus, kun kuuma yö on heinäkuun, ja puoliso viipyy ulkona valoisassa illassa aina vaan. Laitatko silloin yllesi jotakin jännittävää ja erilaista?

Kääritkö kohta ympärillesi peiton ja menet katsomaan. Mitä hän tekee? Hän odottaa hetkeä, jona äsken syttyneet tähdet, ne kaksi kirkkainta saunan yllä, sammuvat taas, ja kohta päivä paistaa taas täydeltä terältä kolmelta aamulla. – Katsotaan tämä, ja kuunnellaan lintujen konsertti, hän sanoo.
Poimit kimpun niittykukkia. Otat sitten häntä kädestä kiinni ja kuljette sisään nukkuvaan taloon. Makuuhuoneeseen, jonka pöydällä kannussa on vettä, ovessa salpa ja ikkunoissa paksut verhot.

Ei se katso ikää, miten sinä tästä kesästä nautit kumppanisi kanssa. Missä paikassa ja millä tavalla. Minkä kukkien tuoksussa tai minkä korsien pistelyssä. Nauti. Ryhdy. Valmistele, valmistaudu. Puno kiihkon köydet, sido ne hänen ranteisiinsa. Tuo kukat ja laske hänen syliinsä. Suutele elämäsi suudelma hänen tutuille huulillensa. On kesä.

Heli Vaaranen
Parisuhdekeskuksen johtaja, Väestöliitto

 

Pitkä tylsä kesä

shutterstock_155489912”Ei oo mitään tekemistä! Kaverit meni jo matkoille ja ei oo mitään täällä. Ja vanhemmat on töissä ja on tylsää ja… jotain tarttis tehdä.”

Kesä tunkeutuu nuorten miesten mieliin ja puheisiin heidän soittaessaan Väestöliiton Poikien Puhelimeen. Ilmat lämpenevät, illat valkenevat valkenemistaan. Levottomuus, kukkivien kasvien tuoksu, lämpö, pakottava into tylsistyneiden nuorten mielissä. Jotain tekemistä pitäisi olla, mutta ei ole, joten jotain tehdään, ihan mitä vain, tekemisen vuoksi, olemassaolon vuoksi.

Koulujen kesälomat alkoivat, mutta vanhemmista suurin osa jatkaa töissä vielä viikkoja. Nuoret ovat vailla koulun tai vanhempien säätelyä tai tukea. Heille se voi olla mahdollisuus viettää aikaa ystävien kanssa, tehdä töitä, oppia asioita, koettaa arjen asioiden hoitamista itsenäisemmin.

Joillekin tästä tulee ongelma. Nuorten viikkorutiinit eivät rikkoudu kesän ajaksi vain koulun ja kodin osalta. Samaan aikaan kun nuoret jäävät lomille, myös heitä koskevat palvelut menevät kiinni. Nuorisotalot suljetaan. Urheilujoukkueet ja muut harrasteet pitävät kesälomaa. Koulujen kerhot menevät kiinni. Pahimmillaan talviarjestaan irrallaan olevat nuoret kertovat kiertävänsä omassa pienessä elinpiirissään kehää jossa he eivät löydä mielekästä tekemistä tai seuraa.

Mitä nuori ja vanhemmat sitten voivat tehdä nuoren tilanteen helpottamiseksi? Alla lista, jonka tarkastamisella voi saada selvyyttä siihen, onko kesä reilassa.

  1. Onko nuorella suunnitelmia tälle kesälle?
  2. Onko kesässä kiintopisteitä, joita nuori odottaa?
  3. Mitä tällä viikolla tapahtuu?
  4. Mitä huomenna tapahtuu?
  5. Mitä tavoitteita nuorella on kesälle?
  6. Mitä hän oppii tämän kesän aikana?
  7. Ovatko nuoren perustarpeet kunnossa? Nukkuuko hän, syökö hän, onko hygienia kunnossa?
  8. Käyhän nuori ulkona edes joskus?
  9. Onko vanhemmilla ja lapsilla yhteistä aikaa?
  10. Näkeekö nuori ystäviään tai käykö hän harrastuksissa?
  11. Saako nuori vaihdettua maisemaa vakioympyröistään? Onko pyörä kunnossa, toimiiko bussikortti?
  12. Iloitseeko nuori joskus?